Væk-med-hosten-te

Te med kamille, læge-stokrose og kongelys

I vintertiden bliver mange forkølede og får hoste af forskellig art.
En af de urter, der kan hjælpe på især hoste er blandt andet Kongelys ?

Hvis du vil lave dig en god kop “Væk-med-hosten-te”, så har Herbal Academy i USA en ganske god opskrift, som de kalder “Cough-B-gone Tea” – her oversat til dansk:

– 1 del kamille (Matricaria chamomilla)
– 1 del læge-stokrose blade og blomster (Althaea officinalis)
– 1 del kongelys blad (Verbascum thapsus)

Sådan gør du:
Bland urterne og kom dem i en te-si eller (bedst) et tefilter.
Kom filter eller si i et krus og hæld kogende vand på.
Dæk kruset til og lad teen trække 30-45 minutter.
Fjern urterne og nyd teen, som med fordel kan tilsættes lidt honning, som også er godt for halsen.

– Urterne kan blandes på forhånd og opbevares i tæt beholder, til man får brug for dem.

Velbekomme! ?

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Dette website bruger cookies. Du accepterer vores brug af cookies, hvis du fortsætter med at bruge siden. This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.